Офисная эргономика
Количество участников - 12
Целевая аудитория
Рабочие и руководители, опытные или новые работники в офисной среде, консультанты по охране труда, специалисты по кадрам
Продолжительность
4 часа
Цели
Обеспечить офисных сотрудников знаниями, достаточными для распознавания признаков и симптомов заболеваний опорно-двигательного аппарата, выявления и контроля ряда опасностей и снижения факторов риска, связанных с офисной работой.
Содержание
Что такое эргономика
Принципы эргономики
Кто наиболее подвержен рискам?
Опасности и риски в офисе
Индикаторы эргономических проблем в рабочей среде
Нарушения и стадии нарушений опорно-двигательного аппарата (MSD)
Легкие разогревающие физические упражнения (разминка)
Организация рабочего места и обеспечение оптимальной эргономичности
Контрольные списки для оценки
Письменный тест
